Alimentação Saudável

O vídeo traz dicas de alimentos que devem ser consumidos para uma alimentação saudável, bem como para o aumento de massa muscular. É muito importante reduzir alimentos ricos em gorduras e adicionar às refeições alimentos ricos em proteínas e vitaminas. Aborda também as diferenças entre anabolizantes e suplementos alimentares.

Produção: Minha Vida TV

Idioma: Português

Palavras-chave: Alimentação saudável. Massa muscular. Gorduras. Proteínas. Vitaminas.

Duração: 03min20s

* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.